A katonai alvási módszer, amely segít két perc alatt elaludni
Az alváshiány és az elalvási nehézségek gyakrabban fordulnak elő, mint gondolnánk. A legtöbb ember élete során bizonyos ponton szembesül ezekkel a problémákkal, amelyek
Érdekesség
Emberek
Nyakim Gatwech önszeretete inspirálja az embereket: a sötétség királynője
A dél-szudáni modell, Nyakim Gatwech, akit „a sötét bőrű királynőként” is ismernek, mély, sötét bőrszínével és önmagát teljes mértékben elfogadó magatartásával hódította meg
Emberek
Amikor egy férfi igazán szeret, ezt a 7 dolgot teszi meg érted
A szerelem legjobban a csendes, meghitt pillanatokban mutatkozik meg. Nem csak nagy gesztusok vagy hangzatos szavak fejezik ki, hanem azok az apró, szinte
Életmód
Otthon Start: Nyugdíjasok számára is elérhető a 3%-os lakáshitel
Az Otthon Start Program nemcsak a fiatalok, hanem a nyugdíjasok figyelmét is egyre inkább felkelti. Sokan szeretnék tudni, hogy ők is jogosultak-e az
Érdekesség
Ezek a tünetek jelzik, hogy a nyirokrendszered figyelmeztet
Sokan tapasztalnak rossz vérkeringést, főleg idősebb korban. A keringési rendszer működése az évek során romolhat, ami gyakran a lábakban jelentkezik először. Ez nem
Emberek
Az orvos beszél a halott ember megcsókolásának veszélyeiről és az ezzel járó egészségügyi kockázatokról.
Amikor elveszítünk egy közeli hozzátartozót, elborít minket a szomorúság. A bánat és a fájdalom beköltözik a szívünkbe, és elviselhetetlennek tűnik a gondolat, hogy
Érdekesség
Egyre több ember hal meg szívelégtelenségben, figyelmeztetnek az orvosok: bármennyire is nehéz, fel kell adnia ezt a 4 szokást!
A szívelégtelenség ma már az egyik leggyakoribb halálok világszerte, és sajnos folyamatosan nő az ilyen esetek száma. Szakemberek szerint sok szívbetegség megelőzhető lenne,
Életmód
Szarkopénia: az izomtömeg csökkenésének okai és megoldások
Gondot okoz a lépcsőzés, nehezebben viszed a bevásárlást vagy kevésbé bírod a kerti munkát, mint korábban? Nem biztos, hogy csupán a „kor” a
Életmód
Hüvelykujjgyűrűk jelentése nőknek és férfiaknak – Amit kevesen tudnak
Sokan viselnek gyűrűt stílusuk kiegészítéseként, de a hüvelykujjgyűrűk régóta többet jelentenek egyszerű ékszernél. Ezek a gyűrűk gyakran jelzik a személyiséget, az önállóságot vagy
Életmód
Bruce Willis állapota romlik: „Fizikailag egészséges, de az agya romlik” – vallotta felesége
Bruce Willis, a „Drágán add az életed!” és a „Hatodik érzék” legendás sztárja, évek óta frontotemporális demenciával küzd. Felesége, Emma Heming Willis most