Valerie Bertinelli több mint öt évtizede van jelen a szórakoztatóiparban. Volt egy rocksztár férje, ő maga is elismert színésznő, csillagot kapott a hollywoodi Hírességek sétányán, fia pedig szintén zenészként dolgozik.
Karrierje sikerei mellett azonban a magánéleti nehézségei és a testsúlyával kapcsolatos küzdelmei is gyakran a figyelem középpontjába kerültek.
A színésznő most arról beszél, hogy fokozatosan megszabadul azoktól a terhektől, amelyek miatt sokáig azt hitte, a külseje határozza meg, hogy szerethető-e.
Valerie Bertinelli mindössze 14 éves volt, amikor feltűnt az Apple’s Way című televíziós sorozat egyik epizódjában. Az alakítására Norman Lear is felfigyelt, aki az 1970-es évek több meghatározó sorozatának volt a készítője.
Lear később Barbara szerepét adta neki a One Day at a Time című sorozatban. A karakter Bonnie Franklin Ann Romano nevű szereplőjének lánya, valamint Mackenzie Phillips Julie nevű karakterének testvére volt.
Bertinelli 22 éves korára két Golden Globe-díjat nyert a sorozatban nyújtott alakításáért. A műsor 1975 és 1984 között futott, a színésznő pedig ebben az időszakban a magánéletében is fontos változásokon ment keresztül.
1981-ben hozzáment Eddie Van Halenhez, a legendás gitároshoz. Házasságuk 2007-ig tartott, és egy fiuk született, Wolfgang, aki 1991-ben látta meg a napvilágot.
Bertinelli és Van Halen a válásuk után is közel maradtak egymáshoz. A színésznő 2020-ban ott volt volt férje mellett, amikor a zenész rákbetegség következtében elhunyt.
A színésznő később több rövid életű sorozatban is szerepelt, köztük a Matthew Perry nevével fémjelzett Sydney című produkcióban. Ezután csatlakozott az Angyali érintés szereplőgárdájához, ahol Gloria szerepét alakította a sorozat utolsó két évadában.
Tehetségét később sem hanyagolták el. 2010 és 2015 között Betty White oldalán szerepelt a népszerű Vérmes négyes című vígjátéksorozatban. A történet három idősebb szórakoztatóipari szakember életét követte.
Bertinelli idővel a televíziós műsorvezetés felé is fordult. A Food Network több műsorát vezette, köztük a Kids Baking Championship című gyereksütő versenyt és a Valerie’s Home Cooking című főzőműsort. Utóbbiért két Daytime Emmy-díjat kapott.
A testsúlyával kapcsolatos küzdelmei
A közönség pályafutása során többször is észrevette, hogy Bertinelli testsúlya változott. 47 éves korában, amikor körülbelül 172 fontot, azaz nagyjából 78 kilogrammot nyomott, a Jenny Craig szóvivője lett. A nyilvánosság végig követte a fogyás folyamatát.
Két évvel később mintegy 50 fontot, vagyis körülbelül 23 kilogrammot adott le. 49. születésnapján egy élénkzöld bikiniben szerepelt a People magazin címlapján.
A színésznő később elmondta, hogy a fotózás után hamar visszahízott. A People-nek így fogalmazott:
„Amint véget ért a fotózás, újra hízni kezdtem. Éheztettem magam, és naponta kétszer edzettem. Vannak, akik enélkül is így néznek ki, de én nem tartoztam közéjük. Szégyellem, hogy én is hozzájárultam ahhoz, hogy mások azt higgyék, ilyen eredményt bárki könnyen elérhet. Teljesen elhittem ezt az egészet, közben azonban nem törődtem a lelkemmel és a gondolataimmal. Szerintem mindennek ott kell kezdődnie.”
Bertinelli azt is megosztotta, hogy színésznőként különösen kiszolgáltatottnak érezte magát a testszégyenítéssel szemben. A bántó megjegyzések már fiatal korában elkezdődtek.
A One Day at a Time forgatásán például egy újságíró azt mondta neki, hogy úgy néz ki, mint „egy tonna zsír”, miközben Mackenzie Phillips a kábítószer-függőségével küzdött.
Bertinelli szerint a probléma még korábban kezdődött. Gyerekként látta, ahogy édesapja rosszul bánik az édesanyjával, amikor az asszony hízni kezdett. Egy ötödik osztályos tanára pedig megfogta a hasát, és azt mondta neki: „Erre azért figyelned kellene.”
„Nagyon fiatalon megtanultam, hogy ha valaki hízik, akkor nem szerethető. Most pedig azt tanulom, hogy nem a testünk határozza meg, mennyire vagyunk szerethetők” – mondta.
A lelki egészségére kezdett figyelni
A színésznő ma már úgy látja, hogy az étkezéssel és a testsúlyával való kapcsolatát nem pusztán diétával kell rendeznie. Szerinte a lelki és érzelmi okokkal is foglalkoznia kell, amelyek a korábbi kapcsolataiban szerzett sérülésekhez is kötődnek.
Bertinelli 2011 és 2022 között Tom Vitale felesége volt. Bár a kapcsolatáról nem beszélt minden részletében, több alkalommal is szólt az érzelmi és lelki bántalmazásról.
„Az érzelmi és lelki bántalmazásról keveset beszélünk, mert sokan azt gondolják, hogy ha nincs fizikai erőszak, akkor nincs is bántalmazás” – írta egy januári Instagram-bejegyzésben.
A színésznő szerint a gyógyulásában a tudatos jelenlét, a naplóírás, a terápia és a humor is fontos szerepet kapott. Egy úgynevezett rolfingkezelést is kipróbált, amely során erőteljesen masszírozzák a kötőszövetet. Elmondása szerint a kezelés fájdalmas, mégis megkönnyebbülést hoz neki.
A People-nek korábban arról beszélt, hogy fizikailag rengeteget dolgozott a fogyásért, de azt kívánja, bárcsak ugyanennyi energiát fordított volna a lelkiállapotára is.
„Nagyon, nagyon keményen dolgoztam. Fizikailag biztosan. Bárcsak a lelki állapotommal is ugyanilyen sokat foglalkoztam volna. Ha nem dolgozom azon, ami bánt, akkor azt kezdem el megenni.”
A válása után új életet kezdett
Egy Instagram-videóban Bertinelli megmutatta követőinek, hogy már egy kisebb farmerméretre van szüksége.
„Valószínűleg lassan egy számmal kisebb farmert kell vennem. El sem hiszem. Az egész novemberben kezdődött, abban a hónapban, amikor felszabadultam” – mondta a felvételen, utalva a Vitale-lal való válására.
A színésznő hozzátette, hogy ekkor kezdett igazán foglalkozni a lelki és érzelmi egészségével. Amikor jobban figyelt a belső állapotára, az étkezésére is tudatosabban kezdett ügyelni.
„Elfelejteni és visszavonni nem lehet a bántó szavakat és a bántalmazást. Ugyanakkor talán eleve nem hittem volna el őket, ha korábban nem mondtam volna magamnak is hasonlóan kegyetlen és szeretetlen dolgokat” – írta a bejegyzésében.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Követői támogató üzenetekkel reagáltak. Egyikük azt írta, hogy Bertinelli reményt ad neki, egy másik rajongó pedig arról számolt be, hogy a színésznő története segített neki felállni a depresszióból és visszatalálni a mozgáshoz.
A videóban Bertinelli arról is beszélt, hogy jelentősen visszavett az alkoholfogyasztásból, ami szintén hozzájárult a fogyásához.
„Csökkentettem az alkoholt, és ez is segített a fogyásban. A terhet, amit védelemként cipeltem, már nem kell tovább magammal vinnem. Kezdem igazán megszeretni magam. Kérlek, bánjatok kedvesen saját magatokkal. Megérdemeljük. Mindannyian.”
Nem siet új kapcsolatba
Miután Bertinelli kiszabadult a házasságából, több alkalommal megkérdezték tőle, készen áll-e újra randizni.
A kérdésre egy humoros Instagram-videóban válaszolt, amelyben egy dalra tátogva egyértelművé tette: egyelőre egyáltalán nem akar új párkapcsolatot.
A színésznő szerint a közösségi média lehetőséget ad arra, hogy olyan emberekkel beszélgessen, akik kedvesen fordulnak hozzá. Szeretné, ha a vele folytatott beszélgetések másoknak is segítenének abban, hogy jobban érezzék magukat a bőrükben.
„A másokkal szembeni kedvesség önmagunknál kezdődik” – mondta.
A híres zöld bikiniről is beszélt, amelyben korábban a People címlapján szerepelt. A ruhadarabot azóta is egy fiókban tartja.
„A vicces az, hogy a zöld bikini nagy méretű volt. Még akkor is nagyot viseltem, amikor évtizedek óta nem voltam olyan vékony. Mindenkinek más az alakja, és ezt kellene ünnepelnünk.”
Bertinelli egyetlen fia, Wolfgang Van Halen szintén a zenét választotta. A 35 éves zenész édesapja nyomdokaiba lépett, és nemrég a Metallica előzenekaraként is fellépett.
A színésznő közben továbbra is aktív maradt a közösségi médiában. Nemcsak a támogató hozzászólásokat olvassa, hanem a kritikus véleményekre is reagál. Amikor egy rajongó azt tanácsolta neki, hogy lépjen tovább, mert a múlt felemésztése azt jelenti, hogy volt férje még mindig hatással van rá, Bertinelli röviden válaszolt:
„Már továbbléptem, Maura, köszönöm.”
Valerie Bertinelli története arra is felhívja a figyelmet, hogy a testsúly változása mögött gyakran lelki folyamatok állnak. A színésznő most nemcsak az étkezési szokásain változtatott, hanem azon is dolgozik, hogy több együttérzéssel forduljon önmagához.
