A kezünk sokat elárul az egészségünkről. A vénák idővel, edzéskor vagy vékony bőr mellett gyakrabban látszanak. Hirtelen változás esetén viszont érdemes komolyan venni a jelet.
Ha egy hete csavarodó, kiemelkedő vénákat látsz a kézfejeden, az több lehet puszta esztétikánál. Lehet mögötte kivizsgálást igénylő ok.
Miért válnak láthatóbbá a vénák
A vénák a vért visszaviszik a szívhez. Normálisan a bőr alatt futnak, és simának tűnnek. Vékony bőr, dehidratáció vagy fogyás mellett erősebben kirajzolódhatnak.
Ha viszont a vénák hirtelen megvastagodnak, kötélszerűek, feszesek vagy tartósan duzzadtak, felmerülhet keringési probléma.
Lehetséges egészségi okok
Visszerek a kézen
A visszér nem csak a lábon jelenhet meg.
A billentyűk gyengülése miatt a vér pang, a véna kitágul és kanyargóssá válik. Ha a duzzanat hirtelen jelentkezik, az a vénás betegség korai jele lehet.
Vénás elégtelenség
Gyenge visszaáramlás esetén a vér visszafolyhat vagy megrekedhet, ami nyomásfokozódást okoz.
Ezt gyakran kéznehezülés, bizsergés vagy duzzanat kíséri.
Gyors fogyás vagy kiszáradás
Ha rövid idő alatt elvékonyodik a bőr alatti zsírréteg, a vénák feltűnővé válnak.
Ez nem mindig veszélyes, a hirtelen kezdetet viszont érdemes figyelni.
Szív- vagy májbetegség
Ritkán, de komolyabb állapotok is állhatnak a háttérben, például szívelégtelenség vagy májbetegség.
Ilyenkor a vénás nyomás nő, és társulhat fáradtsággal, ödémával vagy bőrelszíneződéssel.
Mikor fordulj orvoshoz
Ha a kidudorodó vénák több napja nem múlnak, kérj időpontot.
Főleg akkor, ha az alábbiak közül bármelyik fennáll:
-Tartós fájdalom, lüktetés vagy égő érzés a vénák mentén
-Duzzanat a kézen vagy az ujjakban
-Bőrpír, melegség vagy bőrelváltozás a vénák felett
-Zsibbadás, bizsergés vagy gyengeség a kézben
-Gyorsan növekvő, egyre látványosabb vénák
Vizsgálat és ellátás
Az orvos, gyakran érsebész vagy angiológus, ultrahanggal vizsgálhatja a keringést és a vérrögök lehetőségét.
A kezelést a diagnózis határozza meg. Enyhébb esetben segíthet a rendszeres mozgás, a megfelelő folyadékbevitel és a kéz megemelése. Súlyosabb vénás panaszoknál szóba jöhet scleroterápia, endovénás lézerkezelés vagy műtét.
Hogyan óvd a vénáid egészségét
-Maradj aktív, a mozgás javítja a vérkeringést.
-Igyál eleget, a hidratált bőr és szövetek tehermentesítik a vénákat.
-Ne maradj sokáig egy testhelyzetben, tarts szünetet, emeld meg a kezed.
-Ápold a bőröd, a jó bőrminőség védi a felszíni vénákat.
-Járj rendszeres kontrollra, főleg, ha a családban előfordult ér- vagy szívbetegség.
Összegzés
A hirtelen megváltozott, egy hete is domborodó kézvénák nem hagyhatók figyelmen kívül. Oka lehet visszér, vénás elégtelenség vagy ritkábban rendszerszintű keringési gond. Lehet ártalmatlan tényező is, például vékony bőr vagy fogyás.
Figyeld a kísérő tüneteket, és időben kérj orvosi véleményt, hogy megelőzd a szövődményeket és megőrizd a vénáid egészségét.
