A cukorbetegség sokszor észrevétlen halad előre. Ritkán ad erős tüneteket, mégis küld apró jelzéseket.
A láb különösen fontos terület, ahol ezek a jelek korán megjelenhetnek. Minden szokatlan változás komoly figyelmet érdemel.
A tartósan magas vércukor károsíthatja a kis ereket és az idegeket. Az első jelek gyakran a végtagokon látszanak, főleg a lábon.
Színváltozás, megváltozott bőrtextúra vagy furcsa érzések esetén ne legyints.
Látható jelek, amelyek cukorbetegségre utalhatnak
-Kiszáradt, hámló bőr, mély repedésekkel a sarkon vagy a talpon.
-Sötét, zúzódásra emlékeztető foltok, amelyek nem halványodnak. Ezek keringési gondokra utalhatnak, gyors kivizsgálás kell.
-Zsibbadás, tűszúrásérzés, érzéskiesés, ez lehet diabéteszes neuropátia. Fájdalom nélkül a kisebb sérülések észrevétlenek maradnak, a gyógyulás pedig lassabb.
-Duzzanat és bőrpír, meleg tapintat. Ezek gyakran gyulladást vagy fertőzést jeleznek. Cukorbetegségben a fertőzések nehezebben kezelhetők.
Ha ilyen tüneteket látsz, keresd fel az orvost. Egy egyszerű vérvizsgálat megmutatja, van‑e cukorbetegség. A korai felismerés és a kezelés csökkenti a súlyos szövődmények kockázatát.
Lépj időben
A kezelés alapja a vércukorszint rendezése és a tudatos lábápolás. Segít a napi hidratálás, a láb rendszeres átvizsgálása és a védő lábbeli. Válassz kényelmes cipőt, megfelelő zoknit, és kerüld a szűk, dörzsölő darabokat.
Az okos étrend és a rendszeres mozgás stabilizálhatja a vércukrot, javíthatja a keringést, és támogatja a láb egészségét.
Cukorbetegként legyél éber. Egy kis hólyag, pirosság vagy megmagyarázhatatlan fájdalom is figyelmeztető jel lehet. A megelőzés a legerősebb védelem az amputáció és más súlyos következmények ellen.
Sokan nem tudják, hogy ezek a jelek jóval a komolyabb gondok előtt megjelennek. Ne várd meg, míg fáj. Figyeld a tested jelzéseit, a lábad életmentő információkat adhat.
