Életmód

Magas koleszterinszint esetén: ha ezt a 3 testrészt gyakran fájdalom kínozza, ne halogasd az orvosi vizsgálatot

Sokan azt hiszik, hogy a magas koleszterinszint csak akkor veszélyes, ha már szédülés, erős fáradtság vagy általános fájdalom jelentkezik. A valóságban ez az állapot gyakran hosszú ideig teljesen tünetmentes. Van, aki ugyanúgy eszik, alszik és végzi a napi teendőit, majd egy átlagos reggelen váratlanul sztrók éri.

A test azonban sokszor előre jelez. Ha az alábbi 3 területen gyakran érzel fájdalmat, nem érdemes félvállról venni.

1. Tartós nyak- és vállfájás, gyakori nyakmerevség

Sok idősebb ember ezt egyszerűen az életkorral, rossz alvási testtartással vagy túl magas párnával magyarázza. Ez valóban okozhat panaszt, de nem mindig ez áll a háttérben.

Ha a koleszterinszint hosszú ideig magas, zsírlerakódás indulhat el az érfalakban. Emiatt a nyaki verőerek beszűkülhetnek, pedig ezek juttatják a vért az agyba.

Ha az agy kevesebb vért kap, a nyak és a váll környéke gyakran így jelez:

-tompa, állandó fájdalom jelentkezik

-a nyak forgatása kellemetlenné válik

-a nyak merev, mintha be lenne akadva

-néha enyhe szédülés is társul hozzá

Ez már nem egyszerű izomfeszülés vagy ízületi panasz is lehet, hanem keringési gond jele.

2. Mellkasi szorítás vagy nehézség gyors séta, lépcsőzés közben

Ha mostanában gyors járásnál vagy lépcsőzésnél mellkasi nyomást, fulladást vagy nehéz érzést tapasztalsz, figyelj rá komolyan.

Ennek oka lehet, hogy a szív vérellátását biztosító koszorúerek beszűkültek a tartós koleszterinlerakódás miatt.

A szív a szervezet pumpája. Ha az erek szűkebbek, a szívnek többet kell dolgoznia, hogy a vér eljusson a test minden részébe.

A kezdeti tünetek gyakran enyhék:

-átmeneti mellkasi szorítás

-fáradékonyság mozgás közben

-szokatlan légszomj

-tartós mellkasi nehézségérzés

Ha ezt sokáig figyelmen kívül hagyod, nő a szívinfarktus és a sztrók kockázata.

3. Féloldali fejfájás, átmeneti zsibbadás vagy gyengeség a karokban és lábakban

Ez az egyik legveszélyesebb figyelmeztető jel, mégis sokan elintézik annyival, hogy biztosan csak kimerültek.

Van, aki beszéd közben hirtelen zsibbadást érez az egyik karjában, és nehezebben fog meg tárgyakat. Másnál erős, féloldali fejfájás jelentkezik, ami pár perc után elmúlik, ezért nem tulajdonít neki jelentőséget.

Ez orvosi értelemben lehet átmeneti ischaemiás roham, vagyis TIA. Ez gyakran a sztrók előjele.

Ilyenkor az agy átmenetileg kevesebb vért kap, mert a plakkok akadályozzák a keringést.

Olyan ez, mint amikor vihar előtt megcsendesedik a levegő. Ha a koleszterinszintet és az erek állapotát nem rendezik időben, a valódi sztrók bármikor bekövetkezhet.

Mit érdemes észben tartani

A magas koleszterinszint azért veszélyes, mert nem mindig okoz azonnali tüneteket, közben viszont nap mint nap károsítja az ereket.

Ha ezek a jelek ismétlődnek, főleg akkor, ha magas vérnyomás, cukorbetegség vagy hasi elhízás is jelen van, érdemes mielőbb ellenőriztetni a koleszterinszintet és a szív-érrendszeri állapotot.